對青少年朋友來說，老師、家長總會要求他們「做對的事」！但是人生就像打地鼠，問題一個一個接踵而來，每個問題又有好多種令人兩難的選項，讓青少年幾乎無暇應對。更不用說，老師、家長跟同儕之間，每個人給的答案常常都不一樣，青少年朋友到底該怎樣辦？
不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態。教會孩子運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。只要在12歲前整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂事，更有能力創造出美好的未來。
所有的孩子帶著他獨有的麻煩、問題、倔強與性情，來到我們的生命中，我們需要隨時保持覺知，才能與他獨特的本性連結。想要成為覺醒父母，就是要重新連結自我與孩子的內在本性，不僅要全然接受孩子的原本面貌，而且要心甘情願為每一個的孩子，成為獨一無二的父母。
《內向心理學》是第一本全方位探討內向性格的專書，作者瑪蒂．蘭妮博士擅長以精神分析的專業探索內向性格的議題，並以諮商對象、自己與外向性格丈夫的相處當作範例，多方面研究內向性格者在外向性格社會中的生存模式與發展優勢，並運用這些研究成果來協助企業、大學等團體管理或培訓員工。
你有拖延的習慣嗎？你知道自己是哪一種拖延者嗎？還有，你知道拖延不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼造成的嗎？《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析，也是暢銷近40年的拖延症自助經典。幫你找出造成拖延的5大心理成因，學會12項克服技巧，根治拖延的毛病。
這本書，是一般讀者親近文學經典的最佳指南，薩德蘭融合了自己數十年研究文學的心得，和教授各個年齡層學生的豐富經驗，選出構成今日文學面貌最重要的作品和作家，不用專業術語，而是以輕鬆活潑又有啟發性的方式，把文學史化為40篇生動小品文，告訴你背後的故事、經典的閱讀重點、大師的創作理念，為你打好應對社會的人文學基礎！